సోరియాసిస్ అంటే ఏమిటి?

సోరియాసిస్ అనేది ఒక దీర్ఘకాలిక చర్మ సమస్య. ఇది చర్మంపై ఎర్రటి, పొలుసులుగా ఉండే మచ్చలను కలిగిస్తుంది. ఈ మచ్చలు దురదగా లేదా నొప్పిగా ఉండవచ్చు. సోరియాసిస్ ఉన్న చాలా మంది మహిళలు దీనిని వారి మోచేతులు, మోకాళ్ళు లేదా తలపై గమనిస్తారు. అయితే, ఇది శరీరం యొక్క ఏదైనా భాగంలో కనిపించవచ్చు. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) ప్రకారం, సోరియాసిస్ ప్రపంచవ్యాప్తంగా లక్షలాది మందిని ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది అంటువ్యాధి కానప్పటికీ, ఇది రోజువారీ జీవితాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. ప్రారంభ సంరక్షణ లక్షణాలను నిర్వహించడానికి మరియు సౌకర్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి సహాయపడుతుంది.

సోరియాసిస్ యొక్క సాధారణ లక్షణాలు

సోరియాసిస్ లక్షణాలు ఒక్కొక్క వ్యక్తికి ఒక్కోలా ఉండవచ్చు. అయినప్పటికీ, కొన్ని సంకేతాలు చాలా సాధారణం. వీటిని ముందుగా గుర్తించడం వలన మీరు సరైన సంరక్షణ పొందడానికి సహాయపడుతుంది. ఉదాహరణకు, మీరు గమనించవచ్చు:

దట్టమైన, వెండి రంగు పొలుసులతో కప్పబడిన ఎర్రటి చర్మపు మచ్చలు

పొడిబారిన లేదా పగిలిన చర్మం, అది రక్తస్రావం కావచ్చు.

దురద, మంట లేదా నొప్పి

మందంగా లేదా గుంటలు పడిన గోళ్లు

వాపు లేదా బిగుసుకుపోయిన కీళ్ళు

కొన్నిసార్లు, లక్షణాలు కొన్ని సమయాల్లో మరింత తీవ్రమవుతాయి, వాటిని ఫ్లేర్-అప్స్ అంటారు. మరోవైపు, లక్షణాలు కొంతకాలం మెరుగుపడవచ్చు.

కారణాలు మరియు ప్రమాద కారకాలు

సోరియాసిస్ అనేది రోగనిరోధక వ్యవస్థ చర్మ కణాలు చాలా త్వరగా పెరిగేలా చేసినప్పుడు వస్తుంది. ఫలితంగా, ఈ అదనపు కణాలు పేరుకుపోయి మచ్చలుగా ఏర్పడతాయి. దీనికి గల ఖచ్చితమైన కారణం పూర్తిగా తెలియదు. అయితే, జన్యువులు మరియు పరిసరాలు రెండూ పాత్ర పోషిస్తాయని నిపుణులు భావిస్తున్నారు. CDC ప్రకారం, సాధారణ సోరియాసిస్ కారణాలు మరియు ప్రమాద కారకాలు:

సోరియాసిస్ యొక్క కుటుంబ చరిత్ర

గొంతు నొప్పి వంటి ఇన్ఫెక్షన్లు

చర్మంపై ఒత్తిడి లేదా గాయం

చల్లని, పొడి వాతావరణం

ధూమపానం లేదా అధిక మద్యపానం

కొన్ని మందులు

మీరు అన్ని ప్రమాద కారకాలను నియంత్రించలేకపోయినా, వాటిని తెలుసుకోవడం సోరియాసిస్ను మెరుగ్గా నిర్వహించడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.

సోరియాసిస్ ఎలా నిర్ధారించబడుతుంది

సాధారణంగా వైద్యులు మీ చర్మాన్ని చూసి సోరియాసిస్ను నిర్ధారిస్తారు. చాలా సందర్భాలలో, వారు కేవలం చర్మం యొక్క రూపాన్ని బట్టి చెప్పగలరు. కొన్నిసార్లు, వారు సూక్ష్మదర్శిని క్రింద తనిఖీ చేయడానికి చిన్న చర్మ నమూనాను తీసుకోవచ్చు. ఇది ఇతర చర్మ సమస్యలను తోసిపుచ్చడానికి సహాయపడుతుంది. మీకు కీళ్ల నొప్పులు ఉంటే, మీ వైద్యుడు మీ లక్షణాల గురించి కూడా అడగవచ్చు. ముందుగా రోగ నిర్ధారణ చేయడం వలన మీరు త్వరగా చికిత్స ప్రారంభించవచ్చు మరియు సమస్యలను నివారించవచ్చు.

సోరియాసిస్ చికిత్స ఎంపికలు

సోరియాసిస్ చికిత్సకు అనేక ఎంపికలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. మీ లక్షణాలు మరియు ఆరోగ్యంపై ఉత్తమ ఎంపిక ఆధారపడి ఉంటుంది. తేలికపాటి కేసుల కోసం, క్రీములు లేదా లేపనాలు సహాయపడవచ్చు. ఉదాహరణకు, వీటిలో ఇవి ఉండవచ్చు:

పొడిబారడాన్ని తగ్గించడానికి మాయిశ్చరైజర్లు

వాపును తగ్గించడానికి కార్టికోస్టెరాయిడ్ క్రీములు

విటమిన్ డి ఆధారిత క్రీములు

మరింత తీవ్రమైన సోరియాసిస్ కోసం, వైద్యులు సూచించవచ్చు:

కాంతి చికిత్స (చర్మంపై ప్రత్యేక కాంతిని ఉపయోగించడం)

నోటి మందులు

రోగనిరోధక వ్యవస్థను లక్ష్యంగా చేసుకునే జీవ సంబంధిత ఇంజెక్షన్లు

ప్రతి వ్యక్తి భిన్నంగా ఉంటారు కాబట్టి, మీ డాక్టర్ మీకు సరైన ప్రణాళికను ఎంచుకోవడానికి సహాయం చేస్తారు. CDC ప్రకారం, మీ చికిత్సను అనుసరించడం వలన మంటలు తగ్గవచ్చు మరియు మీ చర్మం మెరుగుపడుతుంది.

సోరియాసిస్ను నిర్వహించడానికి జీవనశైలి చిట్కాలు

వైద్య సంరక్షణతో పాటు, రోజువారీ అలవాట్లు సోరియాసిస్ను నిర్వహించడానికి సహాయపడతాయి. ఉదాహరణకు, మీరు:

మీ చర్మాన్ని తేమగా ఉంచుకోండి.

కఠినమైన సబ్బులు మరియు వేడి నీటిని నివారించండి.

వదులుగా, మెత్తటి దుస్తులు ధరించండి.

విశ్రాంతి పద్ధతులతో ఒత్తిడిని తగ్గించుకోండి.

సమతుల్య ఆహారం తీసుకోండి.

మద్యం సేవించడం తగ్గించండి మరియు ధూమపానం మానుకోండి.

అదనంగా, మీ లక్షణాలను ట్రాక్ చేయడం వలన ట్రిగ్గర్లను గుర్తించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. ఈ విధంగా, మీ సోరియాసిస్ను మరింత తీవ్రతరం చేసే విషయాలను మీరు నివారించవచ్చు.

నివారణ మరియు వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి

సోరియాసిస్ను ఎల్లప్పుడూ నివారించలేకపోయినా, దాని తీవ్రతను తగ్గించవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీ చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి మరియు గాయాలను నివారించండి. అలాగే, ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి ప్రయత్నించండి మరియు మీ చికిత్స ప్రణాళికను అనుసరించండి. మీకు కొత్త లక్షణాలు కనిపిస్తే లేదా మీ సోరియాసిస్ మరింత తీవ్రమైతే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ముందుగా సహాయం తీసుకోవడం సమస్యలను నివారించగలదు మరియు మీ జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది.

సారాంశంలో, సోరియాసిస్ అనేది అనేక చికిత్సా ఎంపికలతో కూడిన ఒక సాధారణ చర్మ పరిస్థితి. మీకు లక్షణాలు ఉంటే, వేచి ఉండకండి.వ్యక్తిగతీకరించిన సలహా మరియు చికిత్స ఎంపికల కోసం చర్మవ్యాధి నిపుణురాలిని సంప్రదించండి.